Tag: Coronavirus
Dieta en familia, trucos y consejos para conseguirlo
Si crees que no es posible hacer dieta comiendo con toda la familia y los platos que habitualmente solemos hacer a nuestros pequeños déjame decirte que estás absolutamente equivocad@ En nuestras consultas os repito que el secreto para conseguir una buena salud y con ello una bonita figura es comer de todo en la cantidad justa y con las combinaciones
Coronavirus y Déficit de Vitamina D
Déficit de Vitamina D y coronavirus: Imagino que ya habréis escuchado que el confinamiento por el coronavirus puede ser causante y agravante de un déficit de vitamina D y, este hecho, puede tener grandes repercusiones para nuestra salud, pero especialmente para las personas de edad avanzada, niños y lactantes. Y es que parece que no caemos en este detalle, porque
Consejos para sobrellevar el #quédateencasa
En estos días, en los que nos ha tocado poner el freno a nuestras “ajetreadas” vidas y arrimar todos el hombro por el bien común, desde dietas a tu medida queremos proponerte unas pequeñas pautas que te ayudarán a seguir manteniéndote en forma y comer de forma saludable aún en el momento #quedateencasa 1.Organiza tu día, redacta un “plan” y
Consejos para la lista de la compra durante el coronavirus
Tras la situación de alerta sanitaria y prohibición de salir de nuestras casas muchas personas han acudido a los supermercados de una forma totalmente incontrolada, comprando todo tipo de alimentos sin tener lo que compraban o la vida útil de los mismos. Desde Dietas a tu Medida, pretendemos trasladaros tranquilidad pues vamos a tener disponibilidad de alimentos durante todo el
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